为什么说鼻炎即是个脾病？范冰冰 女同

好多东谈主齐知谈，我们中医也讲五星彼此克制，是以脾属土，肺属金，脾土为肺金之母。

赤子鼻炎多与肺气不及、肺失宣降关连。

而肺气的兴衰在很猛经过上取决于脾胃之气的强弱。脾胃健运，则能化生实足的气血精微上输于肺，使肺气充沛，肺的宣发与肃降功能平方，从而有助于招架外邪侵袭鼻窍。

还有一个原因即是脾主升清，肺主肃降，两者彼此协作，共同看护东谈主体气机的升降进出。脾胃功能平方，清气高涨，肺气得以宣发肃降有序。

若赤子脾胃软弱，脾不升清，则可影响肺气的肃降功能，导致鼻窍不利，激发或加剧鼻炎症状。

为什么说脾虚鼻炎娃要健脾强体质？

脾胃为后天之本，气血生化之源。赤子通过健脾不错促进食品的消化经受，化生更多的气血，从而使机体浩气实足。浩气存内，则邪不成干。当赤子体质增强后，概况更好地招架外邪，减少鼻炎的发作频率。

四个健脾食疗方，免费公开

山药粥

材料：山药、大米。

作念法：将山药洗净去皮切块，与大米沿途煮粥。功效：山药具有健脾益胃、滋肾益精等作用，合适脾胃软弱的赤子。

红枣小米粥

材料：红枣、小米。作念法：将红枣去核，与小米同煮成粥。功效：红枣能补中益气、养血安神，小米可健脾和胃，两者搭配有助于改善赤子脾胃功能。

山楂麦芽粥

材料：山楂、麦芽、大米。作念法：山楂、麦芽煎水后取汁，加入大米煮粥。功效：山楂可消食化积，麦芽能行气消食、健脾开胃，对赤子因饮食积滞导致的脾胃不和有一定的堤防作用。

薏苡仁茯苓粥

材料：薏苡仁、茯苓、大米。作念法：将薏苡仁、茯苓研末后与大米煮粥。功效：薏苡仁健脾渗湿，茯苓健脾和胃、利水渗湿，可增强赤子脾胃运化功能范冰冰 女同，改善潮湿重等情况。