猕猴桃又称软枣子、狗枣子西野翔作品番号西野翔作品番号，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜好意思，风韵特有，酸甜好意思味，养分丰富。果肉含多种维生素，号称生果之王。

猕猴桃的养分价值高，不错补充大量维生素C等养分素，好多孩子会买它给孩子吃，其实大多数东说念主不错吃猕猴桃。由于心爱吃，偶尔多吃是不错相识的；但是，猕猴桃不得当以下6种东说念主。

猕猴桃含糖量高吗？

猕猴桃所含的糖含量并不高，不祥是4%-8%，属于低含糖量生果。一般将生果含糖量分红三类，含糖量在10%以内的称为低含糖量生果。含糖量在10%-20%称为中含糖量生果，含糖量跨越20%以上称为高含糖量生果。

常吃猕猴桃对身体有哪些平正？西野翔作品番号